Tietoisella läsnäololla tuloksiin

  • Miten ajatuksemme, tunteemme ja mielialamme vaikuttaa hevoseen?
  • Miten stressi ja kiire vaikuttaa elämään ja hevosen kanssa toimimiseen?
  • Miten hallitsen omaa jännittämistäni tai pelkoa eri tilanteissa?
Mind Riders -kurssilla opit ymmärtämään kuinka mielialasi vaikuttaa yhteistyöhön hevosen kanssa. Saat konkreettisia käytännön eväitä Mindfulness-oppien hyödyntämiseen mielen ja stressitason hallitsemisessa.  Luennon aiheina esimerkiksi kilpailujännitys, jännittämisen tai pelon hallinta ja stressinhallinta – tai kurssi voidaan räätälöidä täysin halutun aiheen ympärille.

Luentoon voi yhdistää myös ratsastusvalmennuksen yksityistunnein tai 2–4 hlön pienryhmissä (este- ja kouluryhmät).  Luennon ja ratsastusvalmennuksen pitää Master-ratsastuksenopettaja, valmentaja ja Mindfulness-ohjaaja Suski Suomela.

UUTTA! Mind Riders nettivalmennus – apua jännittämiseen

  • Jännittääkö hyppääminen?
  • Onko kisatilanteessa liikaa perhosia vatsassa?
  • Onko hevosen kanssa toimimisessa haasteita?
  • Haluaisitko oppia tehokkaasti laskemaan stressitasoasi?
  • Haluaisitko kehittyä ratsastajana ja hevosen käsittelijänä?
Ilmoittaudu heti! Seuraava nettikurssi alkaa jo tiistaina 28.8. klo 20!


Tiedustelut ja ilmoittautumiset:

Tiedustelut ja ilmoittautumiset kaikkiin valmennuksiin ja kursseille: p. 0400 307 493 / Suski